Sessioni di personal training individuali su misura, progettate per raggiungere obiettivi specifici come tonificazione, aumento della forza, miglioramento della resistenza e gestione del peso. Ogni programma è adattato alle esigenze e al livello di fitness del cliente, con un’attenzione speciale alla corretta esecuzione degli esercizi e alla prevenzione degli infortuni.
